Slide background

Personal training

Slide background
Slide background

Werklocatie PT4U Almere

Athletic Body Challenge

Slide background

ABC

Athletic Body Challenge

8 weeks to get your 6 pack done

2 small group training sessies per week

Groepsvarianten: ABC BASIS/PLUS/POWER

SMALL GROUP | VOEDINGSPLAN | COMMUNITY | TRAININGS APP

 

PT4U Almere verandert van LOKATIE, IMAGE en AANBOD!

Op 3 februari aanstaande openen we onze nieuwe lokatie, personal trainingsstudio URBAN GYM Almere. Die dag wordt om 14.30 uur feestelijk ingeluid door Jordi Snijders, viervoudig Nederlands kampioen bankdrukken. Hierna gaat het feestje los. We nodigen je graag uit om een kijkje te komen nemen.

Hopperzuigerstraat 37-39 Almere 

Kijk hier welke mogelijkheden we je kunnen bieden. Maar, het begint bij jou: jij moet de stap zetten om die switch te maken en ervoor te willen gaan. Alleen dan kunnen we met elkaar aan de slag. Tot gauw!

verantwoord sporten en bewegen met pt4u almere

Verantwoord sporten en bewegen

Een van de drie pijlers van het leefstijlrecept van PT4U Almere is “sporten en bewegen”. Hoe kan het ook anders? Belangrijk is dat je bewust wordt in jouw beweegpatroon.

Hierin maken we een duidelijk onderscheid in de beweging die je hebt in het dagelijks leven en extra bewegingsactiviteiten.

Lees meer

gezond en bewust eten (pt4u almere)

Gezond en bewust eten en drinken

Wellicht heb je al gehoord van de uitspraak ”Abs are made in the kitchen”. Ook al kloppen je trainingen, als je niet bewust met je voeding omgaat zul je je doelstelling niet halen.

Tijdens ons intakegesprek brengen we in kaart wat voeding voor jou betekent en hoe je ermee omgaat.

Lees meer

Voldoende rust en ontspanning

De derde pijler van de driehoek des levens is “voldoende rust en ontspanning”. Door onze persoonlijke aanpak weten we hoe je in het leven staat.

Een stressvolle baan, een vervelende gebeurtenis; het heeft allemaal effect op jouw mentale en fysieke gestel.

Lees meer

Ik wil AFVALLEN
 
Groente en fruit

PT4U Almere

Werklokatie:

Edvard Munchweg 123
1328 MK Almere

06-48117958

Bekijk onze promo-video!

Download onze nieuwste flyer!

recensies

 

Partners

Wij werken nauw samen met onderstaande partners.

  • Simone's EverydayHealthy 
  • Simone's Kitchen 
  • Stichting broodje Hagelslag
  • Almere Deze Week